Life Tong (라이프통)

생생정보 헤나로 천연 커피염색약 만들기 꿀팁 KBS 2TV '생생정보' 생활꿀팁 코너에서 환절기 헤어관리법에 대해서 조명했다. 염색약이 독해서 염색하는 게 걱정인 사람에게 추천하는 천연 커피염색약 만들기와 샴푸없이 베이킹소다로 머리감는 법, 그리고 빗질이 안되는 푸석한 머리를 천연헤어팩으로 비단결로 만드는 비법을 공개했다. 1. '헤나(Henna)'로 천연 커피염색 하는 법 염색약이 독해서 걱정하는 사람들에게 추천하는 게 바로 시중에서 손쉽게 구할 수 있는 커피로 염색하기다. 준비물은 커피, 달걀 노른자, 따뜻한 물 그리고 천연염료인 헤나다. 모발이 염색되기 위해서 강한 화학성분들이 들어가는데, 이를 천연으로 대체한 것이 바로 식물에서 추출한 '헤나'다. 열대성 관목인 로소니아 이너미스 잎으로 만든 식물성 염료로 인터넷이나 미용용품 전문점에서 쉽게.. 더보기
세계 10대 수퍼푸드(Super Food) 먹고 건강 챙기기 미국 타임지가 선정했던 세계 10대 수퍼푸드(Super Food) 건강을 위해서 무엇보다 먹는 음식이 중요하다는 건 익히 알려졌다. 그래서 많은 이들이 수퍼푸드에 주목하고 있다. 영영학적으로 건강에 유익한 식재료들을 골고루 챙겨먹는다면 더 건강한 삶을 살 수 있을 것이다. 1. 블루베리 다양한 종류의 블루베리가 전세계에 분포하고 있다. 이 블루베리는 가장 유명한 수퍼푸드로 안토시아닌(Anthocyanin), 폴리페놀(Polyphenol), 플라보노이드(Flavonoid)등 항산화 물질이 아주 풍부하다. 안토시아닌은 치매 위험이 높은 노인들의 기억력 개선과 뇌 기능 활성화에 효과적이고, 폴리페놀은 신경기능과 뇌기능 개선에 좋기에 알츠하이머 예방 및 지연에 도움을 준다고 한다. 그외에도 노화방지와 시력개선,.. 더보기
생생정보 녹농균 주의보, 천연 살균제로 리필 세제 통 관리법 저렴하고 편리한 리필제품들! 쓰던 통을 다시 쓸 수 있기에 리필 제품을 많이들 선호한다. 그런데 리필 통을 잘못 관리하면 세균의 온상이 될 수 있다고 '생생정보'가 조명했다. 바로 '녹농균'이 번식할 수 있기에 리필 통 관리에 신경을 써야 한다고 전했다. 1. 리필 세제 통 세균 '녹농균' 주의보 바로 녹농균이 리필 세제 통에 번식할 수 있기에 주의해야 한다고 전했다. '녹농균'이란 탈모, 피부염, 중이염 등 각종 질환을 야기하고 심하면 폐렴과 패혈증 등의 중증 질환을 일으켜 사망에 이를 수 있는 치명적 박테리아다. 당뇨환자나 만성질환자, 화상 환자와 외상환자, 흡연자처럼 면역력이 떨어진 사람들은 주의가 필요하다고 한다. 보통 세제나 샴푸 등은 세척효과가 있는 용액들이라서 리필 통 세척에 신경을 덜 쓰게.. 더보기

건강

귓불 주름 있으면 뇌혈관(치매)과 심장 질환 주의?

SBS 뉴스에서 사람의 귀를 보면 치매나 뇌의 퇴행성 변화를 예측할 수 있다는 연구결과에 대해서 전했다. 젊어서는 귀 모양이 변하지 않는데 5, 60대가 되면 귓불에 주름이 나타날 수 있다 한다. 그런데 경희대병원과 삼성의료원 공동 연구결과에서 귓불 주름이 뇌의 노화와 관계가 깊은 것으로 전했다. 귓불 주름이 있는 사람의 귀를 MRI로 검사해보니 미세 혈관들이 막힌 곳이 하얗게 찍혔다. 그런 사람의 뇌를 MRI로 찍어본 결과, 역시 작은 뇌혈관들이 막혀서 하얗게 변성되어 있었다. 이렇게 귓불에 주름이 있으면 뇌가 하얗게 되는 퇴행성 변화 위험도가 아닌 사람에 비해서 무려 7.3배나 높고, 치매 위험도도 2배 정도 높다고 설명했다. 경희대병원 신경과 교수의 말에 따르면 " 귓불을 좀 살펴보신다면은 그 자체..

생활정보

생생정보 온라인 공매 '온비드'의 모든 것!

KBS '생생정보'에서 온라인 공매에 대해서 다뤘다. 생생정보는 공매를 통해서 창업에 성공한 경우, 그리고 자동차나 내 집마련에 성공한 사례를 통해서 공매 이용 방법을 설명했다. 창업에 성공한 사례자는 바로 온라인 공매를 통해서 폐교를 사서 글램핑장으로 탈바꿈한 분이다. 운영자는 공매를 통해서 창업에 필요한 물자를 아주 저럼하게 구입해서 창업에 성공했다. 여기서 잠깐! 공매란? 공공재산 입찰을 뜻한다. 관공서에서 부지나 물건을 판매하는 것이 공매다. 압류 물품부터 주인을 잃은 유실물 그리고 불용물품 등 공공자산이 된 물건을 공매 시스템을 통해서 일반인에게 판매한다. 최근 5년간 누적 거래 금액만 62조원으로 이미 활발한 거래가 되고 있다. 한 예로 2014년에는 강남의 한 노른자 땅인 관공서 부지가 공매..

건강

세계 10대 수퍼푸드(Super Food) 먹고 건강 챙기기

미국 타임지가 선정했던 세계 10대 수퍼푸드(Super Food) 건강을 위해서 무엇보다 먹는 음식이 중요하다는 건 익히 알려졌다. 그래서 많은 이들이 수퍼푸드에 주목하고 있다. 영영학적으로 건강에 유익한 식재료들을 골고루 챙겨먹는다면 더 건강한 삶을 살 수 있을 것이다. 1. 블루베리 다양한 종류의 블루베리가 전세계에 분포하고 있다. 이 블루베리는 가장 유명한 수퍼푸드로 안토시아닌(Anthocyanin), 폴리페놀(Polyphenol), 플라보노이드(Flavonoid)등 항산화 물질이 아주 풍부하다. 안토시아닌은 치매 위험이 높은 노인들의 기억력 개선과 뇌 기능 활성화에 효과적이고, 폴리페놀은 신경기능과 뇌기능 개선에 좋기에 알츠하이머 예방 및 지연에 도움을 준다고 한다. 그외에도 노화방지와 시력개선,..

생활정보

생생정보 스마트폰으로 인생사진 찍는 방법

KBS '생생정보'에서 가을 단풍 놀이 등 외출이 잦은 요즘 사진 찍는 사람들의 고민을 해결해줬다. 스마트폰으로 인생사진 찍는 방법을 전문가의 노하우로 알아보자. 전문가의 답은 사진 잘 찍는 방법은 스마트폰에 답이 있다고 한다. 1. 안내선을 활용하라 모든 스마트폰에 내장된 격자모양인 안내선 기능을 켜고, 정확한 각도와 수평을 맞춰서 사진을 찍는다. 안내선이 있으면 더욱 수평이 잡힌 멋진 사진을 찍을 수 있다. 수평사진을 찍을 때도 가로줄에 수평을 맞춘다. 풍경을 배경으로 인물사진을 찍을 때도 격자 비율을 맞춰서 찍으면 더 좋다. 2. 스마트폰 카메라 렌즈의 원리를 이해하라 늘씬한 인물사진 찍는 방법! 스마트폰 렌즈의 특성을 이해하면 늘씬한 사진을 찍을 수 있다. 스마트폰은 가운데로 갈수록 작게 찍힌다...

식품

삼양 치즈 불닭볶음면 내맘대로 만든 시식 후기

매운 맛 마니아들 사이에서 이미 유명한 삼양의 불닭볶음면!가끔 이상하게 매운게 땡길 때가 있다.그럴 때 불닭볶음면을 먹으면 맵지만 땀 한번 나고 시원한 느낌? 이미 불닭볶음면은 다양한 종류로 큰 사랑을 받고 있다. 그렇게 매운 걸 잘 먹는 편은 아니지만불닭볶음면은 가끔 먹으면 정말 맛나다. 그중에서 치즈 불닭볶음면은 치즈가 들어가서 덜 맵지 않을까 해서 사봤다.워낙 치즈를 좋아해서 그 맛이 어떻게 치즈와 궁합을 낼 때 궁금했다. 다양한 시식 후기들이 많은데 거의 컵라면이더라그래서 난 봉지라면으로 치즈를 더 곁들인 내맘대로 요리를 해보았다. 우선 물을 준비해서 물이 끓으면 라면을 넣고!!좀 팔팔 끓인 후에 파와 팽이 버섯에 브로콜리 조금을 넣고 더 끓인다. 그리고 대망의 스프 투하!우선 물을 버리고 불닭볶..